我之前上高中的时候，家里有些许变故，不得已只有辍学打工还学费。平常我也是个调皮捣蛋派，所以成绩至高一路下滑，但我们班主任是个年轻的人，在我没交学费的情况下代缴了我的学费，我知道后很是感动，所以暗暗决定做一个勇敢的决定，半工半读来还钱，以及赚点生活费，就这样我过完了属于我美好充足的高中生涯！
但不愿屈服于命运的我，决定再复读一年，所以去邻县的一所高中。刚开始我还满心欢喜和斗志！转折来了：我们班主任是一个女性，是政教处副主任，她给我的第一印象就是干练和敬业。可能我年龄和成绩的问题，也可能是我原先在打工的时候沾染了些许社会气息，什么情况到我身上她就无限放大，动不动就说我还是回家吧，不要影响其他人，可这些都是我的同窗们好奇来问我的，我又不是主动去找他们，可她就是一直怪我！我知道这是她的管理方式：杀鸡儆猴，以儆效尤！这些我都没放在心上，自己努力学习就好
1.要对挫折有正确的认识，挫折并不是只有你才会经历的。有些人在在工作当中受到打击之后会感觉没有安全感，感到很委屈难以平复心情，从而影响到自己的工作生活。没有一个人的发展道路是一帆风顺的，所有的职场精英也都是从职场小白开始做起的。职场当中挨批，被上司责骂、被客户投诉等等情况都是常发生的，不要觉得就像是天塌下来一样那么委屈，特别是职场新人难免会犯错，重要的是犯错之后如何避免再犯。把你遭受的挫折当做一笔风险投资，投入你的努力去改善就会有收益的。要相信否极泰来，经过挫折的磨练过后就是成功。
2.检讨自己为什么会犯错，是什么导致了你遭遇挫折。人非圣贤,孰能无过。就算是领导者也难免会出现错误的时候，想要有所作为，就不要害怕犯错。重要的是我们能够检讨自己的过失，能够坦诚的面对自己的失误，吸取教训、及时补救，不让自己在同一个地方跌倒两次。
3.适当的调整自己的目标。挫折就是自己想要的目标没有实现，使自己的行为受阻了。这种情况下需要重新进行衡量，是否目标没有考虑到自身的主观、客观的条件，变得不切实际。我们都有着不同的长处和短处，所以必须要了解自身的优劣势情况，扬长避短，根据自己的实际情况制定符合自己真实水平的奋斗目标。
1、我们首先要做的就是要打破思维的束缚，我们可以不取得成功，但是我们必须要成长。有一些这样的人，他们遇到挫折之后就觉得自己干什么都不行，害怕自己这一生都不会取得自己满足的结果。我们必须从中取得成长。成长对我们来说都是至关重要的。往往当我们面对挫折，或者是一些困难事，我们都可以用成长的心态去面对。著名的心学家王阳明就曾这样做过，把成功道路上的挫折困了，当成是一种修行，当我们一一克服的时候，或者是适应了他们，他们就对我们没有什么影响。我们要学会把挫折作为爬梯，作为我们成长的爬梯。通过这些，我们可以达到我们想达到的成功。当你战胜了这些以后，你就会发现，你已经变得更加完美了。
2、我们还要学会拥抱挫折。挫折是每个人成长发展过程中所必需经历的。挫折是每个人都要成长必须经历的。当我们战胜挫折的时候，我们也就随之成长。 某些心理学家这样认为，处理挫折与每个人的内在认知有关系，有些人就是越挫折越勇敢，而有些人出遇到挫折就 放弃了。在面对挫折时的心境不同，往往结果也会不同。我应该正面挫折，把挫折当成我们前进道路的基石。
3、最后我们还可以做的事，想象一下我们的未来。我们可以先问一下，叫他问你想要做什么？成为一个什么样的人？想想我们到底想要一个什么样的未来？然后我们就一定要出发看看想要达成这个目标，我们究竟需要做些什么？只有慢慢认清了这个目标，我们才会慢慢接近我们想要达到的目标。对于这个来做的比较好的就是现在比较著名的演员周迅。刚开始他的老师指点了她，问她想要十年后她是什么样。他就说他就想成为一个一流的演员，然后她的老师接着问他，你想成为一流演员，现在需要干什么？他会渐渐的明白了，一定要学会选择好的剧本，做好自己应该达到的才是最关键的。
4、有点困难的时候，有时我们就需要静下心来，想想我的梦想到底是什么？用我们十年后的标准要求我们十年前并没有达到那个目标的自己。
我的课余生活丰富多彩，围棋、画画、游泳都是我喜欢的，尤其是围棋。
记得我第一次上围棋启蒙课，老师用警察抓小偷的故事来教我们下围棋，一下子把我吸引住了，让我在黑白子之间找到了乐趣。
在我升上围棋一级的时候，老师把我带到了一个高级班，那里的同学级别都比我高。起初我和他们下棋总是输，输得我都快没信心了，这时妈妈对我说：“他们级别比你高，你下不过他们很正常，但只要你不怕输，肯用心，肯动脑，总有一天你也会打败他们的`。”听了妈妈的话后，我不再害怕和他们下棋了，学围棋也比以前更用心了。
如今，我已经是三段的选手了，以前那些对手有好多都成了我的手下败将，付出终于有了回报。今年十月，我还要去参加围棋三段升四段的比赛，我坚信，我能成功升上四段!
学围棋让我懂得了做任何事都不是一步登天的。遇到困难的时候，不能轻言放弃，要有战胜困难的勇气和信心，努力才会有收获!法国寓言家让德拉封丹说过：“没有一条通往光明的道路是铺满鲜花的!”我要用这句话来勉励我自己，勇敢地实现我的梦想!
答：既然挫折是不可避免的，那么就有必要学会如何面对挫折。如何应对挫折，提高挫折承受力，以下有一些建议。
(一)正确认识挫折
要提高承受挫折的能力，首先要正确认识挫折，建立一个正确的挫折观。在现实生活中，考试不理想、人际关系困难、生活不适应等挫折几乎每个人都曾遇到过。有的人总认为生活中的挫折、困境、失败都是消极、可怕的，受挫后往往悲观抑郁，甚至丧失了生活的勇气。事实上，挫折并不都是坏事，处理得好
人生遇到挫折是每个人不可避免的经历。无论是工作上的失败、人际关系的纠纷还是个人目标的未达成，都会让我们感到沮丧和失望。然而，正是通过面对挫折，我们才能够成长和进步。在这篇博文中，我想分享一些关于人生遇到挫折的感悟和应对方法。
当我们遭遇挫折时，很容易陷入自怨自艾的情绪中。然而，我们要明白的是，挫折是人生的一部分，没有人能够一帆风顺地度过一生。我们需要接受现实，并向前看。不要过于沉湎于失败和失望中，而是要寻找解决问题的办法。
每次遭遇挫折，都是一次宝贵的学习机会。我们可以反思自身的行为和决策，找出问题的根源，并从中汲取经验教训。这种反思和学习的过程让我们成为更加聪明和坚韧的人。
在反思的过程中，我们可以回顾自己的做法是否合理，是否有改进的空间。也可以学习其他人成功的经验和故事，从中获得启发和指导。通过不断的学习和成长，我们能够更好地应对未来的挑战。
面对挫折，坚持和毅力是非常重要的品质。挫折往往是考验我们是否有足够的毅力去坚持追求我们的目标。当我们遭受失败和打击时，很容易感到沮丧和动摇。但正是在这个时候，我们需要鼓励自己坚持下去。
无论遇到多大的挫折，我们都要相信自己的能力和价值。坚持不懈地努力，积极寻找解决问题的方法，并持续追求自己的梦想。只有坚持下去，才能最终克服挫折，实现成功。
遭遇挫折时，有时候我们需要考虑是否需要调整自己的计划和策略。如果之前的方法没有取得预期的结果，可能意味着我们需要做出调整。
适应能力是我们在面对挫折时需要培养的品质之一。不要一意孤行，固守原来的计划不放。相反，我们应该灵活地调整自己的思路和行动方式。适应环境的变化，找到适合自己的方法，才能更好地应对挫折。
当我们遇到挫折时，不要忽视身边的人和资源。我们可以向他人寻求帮助和支持。与亲朋好友倾诉，听取他们的建议和鼓励。有时候，他人的观点和经验能够给我们带来新的启示。
此外，也可以通过参加培训课程、阅读相关书籍等方式，获取更多的知识和技能。这些资源不仅可以帮助我们应对挫折，还能提升自己的能力和竞争力。
最后，保持积极的心态对于应对挫折非常重要。相信自己的能力，相信事情会变得更好。即使面临困难和挑战，我们也要保持乐观和坚定的信念。
积极的心态不仅让我们更有动力去面对挫折，还能影响我们的行动和表现。相信自己可以克服困难，相信自己值得成功，那么我们就会更有勇气去追求梦想，实现自己的目标。
人生遇到挫折并不可怕，关键是我们要学会从中吸取教训和成长。接受现实，反思与学习，坚持与毅力，调整和适应，求助和支持，以及积极心态，这些都是应对挫折的重要方法和态度。
在人生的道路上，挫折无处不在。但只要我们以正确的心态和方法面对挫折，我们就有能力战胜困难，迎接成功。相信自己，永不放弃，让我们一起勇敢地面对人生的挑战！
在我们追逐梦想的旅途中，挫折往往是我们不可避免的伴侣。无论是普通人还是名人，都会遇到各种各样的挑战和困难。然而，成功的人并不是没有遭遇失败，而是他们在面对挫折时坚持不懈，勇往直前。
让我们一起来看看几位名人所经历的挫折故事，希望能给我们带来一些启示和动力。
史蒂夫·乔布斯，作为苹果公司的创始人之一，被誉为现代科技界的传奇人物。然而，他的成功并非一帆风顺。在苹果刚刚成立的时候，乔布斯遭到了公司的董事会赶出了自己创立的公司，这对他来说无疑是一次沉重的打击。
但乔布斯并没有因此放弃，他创立了一家叫做NeXT的公司，并致力于推出一款革命性的电脑。尽管开始时遇到了很多困难，但最终，乔布斯带领NeXT公司研发出了世界上第一台商业化的全球定位系统计算机。
几年后，苹果公司陷入了困境，乔布斯再次回到了苹果，并带领公司走出了低谷，重新成为全球最有价值的企业之一。乔布斯的故事告诉我们，面对挫折，我们应该坚持自己的信念，勇往直前。
托马斯·爱迪生是世界上最伟大的发明家之一，他的发明改变了世界。然而，他的成功也是建立在无数次的失败之上。
在创造出许多伟大的发明之前，爱迪生进行了数百次甚至数千次的实验，但很少有成果。当别人问他为什么不放弃时，他回答道：“我没有失败，我只是找到了一千种不起作用的方法。”他的坚持和努力最终为他带来了成功。
爱迪生的故事告诉我们，面对挫折，我们不能轻易放弃，我们应该持续努力，不断改进，直到成功降临。
奥普拉·温弗瑞，是美国最知名的脱口秀主持人和制片人之一，她的成功可以说是从一个最艰难的背景中走出来的。
她童年时期遭受了严重的虐待和贫困。然而，她没有因此气馁，相反，她用自己的勇气和毅力改变了命运。
在职业生涯的早期，奥普拉经历了一系列的失败和挫折，但她并没有被打败。她用自己的坚持和努力，最终成为电视行业中最成功的女性之一，并建立了自己的媒体帝国。
奥普拉的故事向我们展示了勇气和坚韧的重要性，无论遇到什么挫折，我们都应该坚持追求自己的梦想。
无论是乔布斯、爱迪生还是奥普拉·温弗瑞，他们的故事都是成功和坚持的典范。他们遭遇了挫折，也品尝了失败的滋味，但他们没有让这些消沉和打败自己，相反，他们通过自己的努力和坚持，克服了困难，实现了自己的梦想。
正是因为他们在面对挫折时的顽强与勇敢，才能成为名人的他们。
所以，当我们遇到挫折时，不要放弃，要相信自己的能力，坚持下去。只有不断努力，才能迎来成功的曙光。
把挫折当成一种幸运，随着高考的到来，高中生面临的挫折越来越多。但是挫折并不等于失败。失败尚且能转化成为成功，何况随时随地都有可能发生的一时一事的挫折呢。
那种被视为“失败”的事只不过是暂时的挫折而已，而这种暂时性的挫折实际上是一种幸运，因为它会使同学们振作起来，调整同学们努力的方向，使同学们向着不同的但是不同的但是却是更美好的方向前进。
所以正在面对挫折的高中生，你们不妨把挫折当成是一种幸运
有一个人，很不幸他受到了挫折，于是他放弃了，后来他成了激励其他人的反面例子。他被定性成一个可怜的输家，在故事里反复被人们提及不断被人们嘲笑，永远不能翻身。我只希望不会有人真的走进故事里。
周六下午，爸爸带我去学画画。
到了班里，看到西敏和同学王林翼也来了。当所有的学生都来了，老师开始讲课。一边说，老师一边问学生对画画的兴趣和感受。过了一会，老师开始整理画图。“终于要开始画画了！”我迫不及待地想。孩子们，你们知道我们今天画什么吗？那我告诉你，我们要学水彩漫画。
老师告诉我们每个人拿一支彩色铅笔，先画形状，然后是外观，最后是图片的背景。画了大概一节课，大家都差不多画完了。老师逐一检查了大家的画后说:“今天大家画得都很好！”然后他说:“去厕所拿个装满水的杯子，然后端过来。”老师一讲完，大家都冲了出来。过了一会儿，每个人都准备好了装满水的杯子。老师给每个人一把刷子和一盘颜料给这幅漫画上色。老师先演示自己，边着色边讲解要领。孩子们按照老师教的方法画画，老师一个一个地仔细指导孩子们。因为画画的时候不说话，努力认真，所以画的又快又好，得到老师的表扬。爸爸来接我的时候甚至说画的不错，还得意洋洋的拍了一张照片发到微信群！
孩子，不劳无获！只要你努力学习，你就会取得好成绩，因为态度决定一切！
