原料：猪鼓棒、郫县豆瓣酱、黄豆酱、炖肉料包、老抽、姜、大葱。
做法步骤：
第1步、买好的鼓棒在市场，切成小段儿，冷水下锅。
第2步、骨棒焯水三分钟，捞出来沥干水分。
第3步、起锅烧油，依次下入郫县豆瓣酱，黄豆酱，炒香。
第4步、然后加入切好的葱段姜片，加入足量的水。
第5步、再放一些老抽调色。
第6步、加入炖肉调料包（在市场上都可以买得到）
第7步、下入骨棒，大火烧开，转中火炖40分钟，加盐（炖菜越炖越咸，盐逐步加，我是三斤骨棒加了四小汤匙）。
第8步、炖40分钟即可。
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蛋白棒好。
蛋白棒主要含有较多的蛋白质，不仅可以为人体提供比较丰富的蛋白质，同时其中还含有其他的营养物质，比如说其中有一些膳食纤维，对于经常进行高强度的运动人群来说是比较有好处的，能够有效的补充蛋白质。
fiboo蛋白棒好。
fiboo蛋白棒主要含有较多的蛋白质，不仅可以为人体提供比较丰富的蛋白质，同时其中还含有其他的营养物质，比如说其中有一些膳食纤维，对于经常进行高强度的运动人群来说是比较有好处的，能够有效的补充蛋白质。
员工流失率高，淘汰率高，一直招不到合适的员工等原因导致棒谷一直招人
五谷能用热熔胶棒粘合
谷粘画用普通胶水粘即可。 五谷画也叫粮食工艺字画、豆子画、豆塑浮雕画、豆粘画等等，源于民间用五谷做画的习俗，在民间基础上，依据豆子的本色创新，充分利用各种豆子五谷的内外壳、形状、豆茎、豆杆、纹路、天然颜色等（甚至利用虫子咬过的痕迹）经过防腐处理、粘贴做画。
欢乐谷的驱魔棒需要钱购买的，因为欢乐谷也需要赚钱的，不可能免费提供驱魔棒，欢乐谷每天那么多人游玩，要是驱魔棒免费，很多人都会去拿，造成欢乐谷经济损失，而且，驱魔棒属于玩具，自然是需要钱的，所以，欢乐谷的驱魔棒都是需要收费才能使用
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