拉丁舞表演时，挺胸，收腹，踮脚跳舞的能用脚尖跳，张开手臂，凝望前方
文职类
1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字分钟以上;
2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新;
3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理;
4、良好的沟通能力及协调能力。 范文2：IT类 熟悉office等办公软件； 1、熟练而全面掌握通信及计算机网络专业知识； 2、熟悉SQL Server、MySQL等数据库操作，了解Oracle数据库操作； 3、熟悉Linux系统基本操作，熟悉C++、JAVA、汇编、Perl等编程语言； 4、熟悉计算机软件工程理论；熟悉测试流程和技巧。 范文3：销售类 1、具备销售，营销及团队管理工作经验。 2、热爱销售行业，熟悉化妆品行业销售流程以及市场维护工作，对市场有敏锐洞察力。 3、成熟稳重，能承受工作压力，可适应长期出差，有较强的沟通交流、业务拓展以及团队管理能力。 4、 综合素质强，有相关资源者优势。 范文4：通用类 1、较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力。 2、娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承受压力。 3、有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力; 4、很强的判断与决策能力，计划和执行能力;
5、良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能力和公关能力。 简历个人能力要注意的问题： 1、要提出过去的成绩，经历。例如过去的课外实践，实习经验，获得奖学金等，就是能力的体现要把它写出，才会有说服力。 2、切勿过长，尽量精炼，最重要的是把实质性的东西给用人单位看。 3、在写个人能力时应该实事求是，不能有虚假的成分。 4、不要写与申请职位没有任何关联的东西
个人特长实际上应该针对所应聘的公司要求来设计，按照公司对应聘者的要求，结合自身的实际情况，在自己的特长中有倾向性，有针对性的写简历。
销售公关类人员，那么就要突出自己口才好，思维敏捷等特点，文秘类则可以突出自己的会写书法，或者擅长歌舞等特长，总体说来，特长和爱好只是一个附加的要求特长的东西不一定就要达到专业水准。
具体描写：1、善于交际;具有较强的团队合作精神。 2、责任心强; 有自己的原则但能勇于承认自己的错误。 3、协调上下级能力强;具有一定组织管理能力。 4、生活态度乐观、勇于面对变化和挑战。
主要是指你在你的专业领域所具备的能力 举个例子 如果是你学会计的 那么你的专业技能可以写 具备会计中的做日记账能力 制作报表能力 阅读分析报表能力等等 说白了就是你的专业中你学到了或者你应该学到哪些东西 祝你好运~ 会计电算化 专业能力写会计电算化 能熟练使用 用友或者金蝶等财务软件 你们学哪个就写哪个 计算机的都写上 国家认证其他认证没有就写“无”就行了
举例如下：
1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字分钟以上;
2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新;
3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理;
4、良好的沟通能力及协调能力。
拓展资料
简历（英语：resume），顾名思义，就是对个人学历、经历、特长、爱好及其它有关情况所作的简明扼要的书面介绍。简历是有针对性的自我介绍的一种规范化、逻辑化的书面表达。对应聘者来说，简历是求职的“敲门砖”。
简历是用于应聘的书面交流材料，它向未来的雇主表明自己拥有能够满足特定工作要求的技能、态度、资质和自信。成功的简历就是一件营销武器，它向未来的雇主证明自己能够解决他的问题或者满足他的特定需要，因此确保能够得到会使自己成功的面试。
写一份好的简历，单独寄出或与求职信配套寄出，可以应聘自己感兴趣的职位。参加求职面试时带上几份，既能为介绍自己提供思路和基本素材，又能供主持面试者详细阅读。面试之后，还可以供对方存入计算机或归档备查。
简历是我们应聘职位的一个重要敲门砖，它能使我们在众多应聘者中脱颖而出，所以，写好我们的简历对我们面试尤为重要，而简历中的职业技能把我们的优势，特长等核心竞争优势很好的展现给人事经理，既然写好技能特长这么重要，那我们怎么写呢？
1.特长要投其所好：根据你应聘岗位，把所在岗位的核心技能和特长写出来就可以了，比如，你应聘推销岗位，就不要写自己网游技能多有厉害了。
2.实事求是：好多应聘者为了突出自己的优势，赢得岗位资格，经常在职业技能，夸大其词，对于资深人事经理，很容易在沟通中看出你的破绽，建议还是实事求是一些。
3.特长在精不在多：围绕你所应聘岗位，写几个有关的职业技能，而不是，东一句西一句，让人看不到重点核心技能。
4.所写技能具体化：如果喜欢运动，说清楚什么运动，篮球，长跑，还是游泳，如果曾经发表过文章，什么文章，考取的证书，也详细写一下。
和大家也分享了一下写简历中技能特长注意事项，可以按照这个思路去写，如果还有好的方法也可以和我一起分享，职场中每天进步一点点。
简单来说包括这几块：
1、语言：英语应用能力，英语等级或者小语种什么的。
2、计算机：除非是专业的，一般要求office熟练。
3、专业资格证：和你从事工作相关的资格证、职称，比如说会计从业资格证，银行从业资格证，中级经济师等。
4、其它技能：驾照等。有证就写证，没证就写这几块能力怎么样，可以修饰，不宜过于夸大。
写最擅长的、会做的、有资格证书的。
如果学的计算机专业，可以写：
1、计算机能力：熟练运用广联达、CAD、Excel、Word等办公软件。最擅长PHP编程。用人单位如果有这方面的需要会及时发现，如果你的条件符合他们的要求便会通知你进行面试，由于是自己擅长的，一旦接受面试，能够被聘用的几率还是很高的。
2、语言能力： 有良好的沟通能力，交际能力较强。普通话标准、流利，且具备较好的理解能力、书面与口头交流能力。
3、综合能力： 责任心强，有独立工作能力强，能吃苦，能加班，有团队精神。
如果学得是环境地质工程技术，可以写：
1、熟悉野外地质填图及岩芯钻孔编录流程，并能识别基本的一些岩石与矿物及一些古生物化石。
2、能将学过的CAD、理正、MAPGIS等软件用于地质工作当中。
3、会使用地质罗盘及操作各类基本的测量工具。
4、对资料整理方面，细心且耐心。
5、熟练掌握office办公软件。
主要是指你在你的专业领域所具备的能力 举个例子 如果是你学会计的 那么你的专业技能可以写 具备会计中的做日记账能力 制作报表能力 阅读分析报表能力等等 说白了就是你的专业中你学到了或者你应该学到哪些东西 祝你好运~ 会计电算化 专业能力写会计电算化 能熟练使用 用友或者金蝶等财务软件 你们学哪个就写哪个 计算机的都写上 国家认证其他认证没有就写“无”就行了
主要写一些客套点的话，大家怎么写你都怎么写，关键在写自己一两点特长。
优势。写的稍微突出点，面试的时候注意着装，礼貌礼仪。
宠辱不惊，沉着稳重，和蔼可亲的同时，展现出你的优点。跟相亲似的就可以了。
